Kunsttherapie
Wenn die Worte fehlen oder es schwer fällt sie zu fassen, kann es helfen zu gestalten, zu kritzeln, zu falten, formen, malen.
Um sich selbst näher zu kommen.
Um mehr ins Gespräch zu kommen.
Nicht bewertet und losgelöst von allem Ideal.
Als Mittel zum Zweck, als Türöffner oder Tor zum Innersten ist Kunsttherapie etwas, das helfen kann Dinge klarer zu sehen, zu ordnen oder erlebbar zu machen.
Ob Kunsttherapie als Einstieg genutzt wird oder als Faden, der Sie durch unsere Treffen führt - das entscheiden Sie.
Denn es ist eine von vielen Möglichkeiten individuell Neues zu gestalten.
Bewertungen abzulegen und innere Stimmen anzuhören, das alleine ist es schon wert sich die Kunsttherapie - sich in der Kunsttherapie- näher anzusehen.
Eine effektive Möglichkeit an innere Bilder zu kommen oder als Ritual Erlebtes abzulegen und aufzulösen.
„Ich bin nicht das, was mir passiert ist. Ich bin das, was ich entscheide zu werden.“
– Carl Gustav Jung
Fragen zur Kunsttherapie
Kunsttherapie ist ein Verfahren, bei dem das Gestalten auszudrücken hilft, was vielleicht durch Sprache nicht so einfach möglich wäre.
Kinder und Jugendliche
Da die Kunsttherapie auch ganz ohne Worte auskommen kann, ist sie für Kinder oder Jugendliche sehr gut geeignet.
Dauer
In der Regel dauert eine Sitzung 45-60 Minuten sofern nichts anderes vereinbart wurde. Nehmen Sie sich aber, wenn möglich für den Termin bitte 90 Minuten Zeit.
Nur malen?
Sie haben auch die Möglichkeit sich über Ton, Lehm, Stoff, Sand und anderen Materialien auszudrücken.
Schweigepflicht?
Ich unterliege der Schweigepflicht.
Da sich die Therapieräume im unteren Stock unseres Wohnhauses befinden, ist ein Ankommen möglich, ohne das Gefühl zu haben "jeder sieht, wohin ich gehe".
Sie besuchen mich.
Material
Alles, was Sie für Ihre Stunde brauchen, stelle ich Ihnen zur Verfügung: Papier, Stoff, Ton, Fingerfarben, Leinwand, Karton.
Honorar
Ebenso wie bei der EMDR-Therapie werden die Kosten für die Kunsttherapie bei mir nicht über die Krankenkasse getragen.
Sollten Sie Fragen dazu haben, melden Sie sich gerne.